雅和詩友「泳池練功」詩

蝶仰自蛙姿百變，
池邊翻滾舞翩然；
全身鍛煉輕盈現，
清水潤膚增麗妍。

~七言絕句押下平一先韻~

平仄檢查：

仄仄仄平平仄仄，

平平平仄仄平平；

平平仄仄平平仄，

平仄仄平平仄平。

~ 誌2024年雅和詩友「泳池練功」詩：「每日泳池練苦功，各人都說好有用；醫好腰痠和背痛，走路又可打衝鋒。」游泳者在水中變換著不同的泳姿，有時像蝴蝶般優美（蝶泳），有時如青蛙般自在（蛙泳），或仰或俯，姿態千變萬化，充滿靈動之美，在池邊游泳時，翻滾轉身，如舞者般輕盈，動作自然流暢，展現出優美的水中舞姿；游泳是一種全身性的運動，經過鍛煉後，身體變得更加輕盈靈巧，健康之美自然顯現，在清澈的池水中暢游，水滋潤著肌膚，使人更加容光煥發，氣色紅潤，美麗動人。